hmb dzialanie

Wiek: - 18 lat Staż treningowy: - Boks Tajski + Elementy MMA 2 lata (2011 Klub Kodokan Gliwice, 2012 treningi na Hali Sportowej Pyskowice) Siłownia: 3 lata (aktualnie trenuje w siłowni Pure w CH Forum Gliwice, wcześniej Power Gym Pyskowice). Trenowałem jeszcze siatkówke oraz wystartowałem w zawodach Cała Polska Biega (4 miejsce bodajrze [...]

17 lat - hmmm wspanialy wiek - sam tyle kiedys mialem, pamietam chodzilem wtedy do Technikum a moja klasa to byl istny "poligon doswiadczalny". Na palcach jednej reki moge policzyc osoby ktore nie mialy stycznosci z silownia a na palcach trzech rak osoby ktore nie mialy stycznosci z "koksami". Mowiac krotko polowa mojej klasy [...]

Ile moze trwac taki cykl HMbolonu z TCM? jak misio choc HMBolon dokladalbym w okresach naprawde trudnych treningow w lekkich zastepujac go czystym HMB - ekonomia i dzialanie typu booster

[...] zjadacza ryzu .Wiadomo ze napewno jakies dzialanie antykataboliczne ma, ale jakby czlowiek chcial sie zaopatrzec w to wszystko bialka, gainery, glutaminy, tauryny, aminokwasy, hmb itp nie wspominajac o cyklach... to by musial pracowac na 3 etaty.Niestety realia polskie zmuszaja nas do wyboru Zmieniony przez - Okurde w dniu 2006-11-10 19:06:46

waldeczek a pozywienie na Ciebie dziala? bo wiesz.. odzywki to takie plynne pozywienie hehe kreatyna dziala glutamina dziala, odczuc jednak idzie to na redukcji hmb dziala, ale legit, odczuje ten kto zna swoj organizm magnez, cynk, omega3, q10 rowniez odczuwalne bcaa, wolne aminy jak dla mnie strata kasy, dobra dieta dostarcza ich wystarczajace [...]

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html HMB ma nikłe działanie, szkoda kasy. Plan bardzo słaby.

HMB ma znikome działanie. To FBW nie przejdzie. Zrób sobie nawet jeden zestaw z 4-6 ćwiczeniami podstawowymi.

Efekty po HMB Bezpośredniego widocznego efektu, jak np po kreatynie, to się nie spodziewajcie, ponieważ w dawkach 3-5g działanie jest antykataboliczne. Co niektórzy byli zadowoleni po 3 miesięcznej kuracji w dawkach 10g dziennie, na mnie widocznego efektu, poza lżejszą kieszenią o około 1000zł nie zrobiło. Kup lepiej glutaminę, lub bcaa. Doradca [...]

Ozyr...ale wytłumacz jaki sens jest w stosowaniu czegoś co zapewni Ci powiedzmy( choć szczerze wątpię) wynik lepszy o 1 kg uzyskanej masy mięśniowej (po 12 miesiącach stosowania), skoro wydając te same pieniądze i wkładając ten sam wysiek...ale stosując inne suplementy, możesz w tym samym czasie uzyskać efekty 5-6 krotnie lepsze? HMB to towar dla [...]

HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z kreatyną. Kreatyna działa bardzo szybko, ale po kilku(najczęściej 4-6) tygodniach jej działanie słabnie. Jeżeli wszystko przebiega pomyślnie, można dzięki niej zwiększyć masę mięśni o około 5kg i osiągnąć zdecydowany przyrost siły, jednak przy stosowaniu samej kreatyny w następnych cyklach dalsze [...]

Czy wy wogule przeczytaliscie jak to hmb dziala ? Przeciez samo dzialanie polega na odbudowie cholesterolu czyli anabolizmie... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Witam wszystkich. Chcialbym prosic o ocene mojego planu treningowego - trening domatora. Mam 21 lat, 173 wzrostu oraz 68 kg wagi. Biegam oraz trenuje kickboxing. Moim celem jest rozbudowa masy miesniowej oraz poprawa kondycji. Wczesniej robilem cwiczenia typu pompki, brzuszki oraz inne ogolnorozwojowe aby przygotowac sie do konkretnego treningu na [...]

BIALKA: Olimp System protein 80 (night formula)- pije na noc jestem zadowolony GAINERY: Gain fast, gain bolic(tani i niezly sklad) KREATYNA: Xpand- pije obecnie i jestem zadowolony Creavolution Bx - sila poszla HMB: Olimp mc - na mnie dziala WITAMINY: Animal pak - dla mnie super INNE: Lecytyna(ortis) - mam sesje i czuje dzialanie [...]

[...] serwatki firmy Olimp, mam prawo do swojego zdania na ten temat, i przy okazji zwróciłem uwage że firmy nie badają badaniom proszków białkowych tylko najczęściej kreatynę i hmb, jaki problem proszę wysłac serwatki do Niemiec i poddać je badaniom na zawartość % białka i profil aminokwasów i udowodnic swoją wiarygodność!!!nie widzę zadnego [...]

Dlaczego produkty NUTRIFARM powinny znaleźć się u każdego ćwiczącego ? 1. Rodzima firma, dbająca o jakość, a zarazem jakość i bioprzyswajalność produktów. 2.Każdy znajdzie coś dla siebie, od witamin i minerałów(znajdujących sie w chelatowanych formach!! ) poprzez białka(na dzień i na noc), spalacze tłuszczu, kreatynę w bardzo wielu formach, [...]

hmb bralo wiele ludzi i wiekszosc sie zawiodla na nim... jego antykataboliczne dzialanie tez nie jest do konca pewne... leucyny mniej osob probowalo, ale wydaje mi sie ze wszyscy maja wieksze zufanie do niej... zreszta bcaa to jeden z najlepszych antykatabolikow. takie jest moje zdanie...nie poparte(jeszcze) nieststy praktyka... pozdro

[...] wała ktoś miałby to robić?Po zadnego. Więc skoro motywu nie widzimy wiec bardziej prawdopodobne z edane badania będa wiarygodne skoro nikt nie ma interesu by dowodzić że hmb nie działa na wytrenowanych osobników..a jednak takie badania są.nauka nie stoi w miejscu..ta niekomercyjna,bo nauka dzisiaj to kasa.. Chłopie..."zapatrzony w [...]

[...] i sproboj mi rozjasnic nieco w glowie. Napisales: "..stąd badania dementujace popularne zapewnienia(np. przyrost w grupie kontrolnej 3 kilogramy po spożywaniu hmb i 0.7 kilograma na placebo) sa dla mnie bardziej wiarygodnym źródłem informacji" Czyli wychodzisz z zalozenia ze badania dementujace dobre dzialanie jakiegos [...]

RyU, To o czym piszesz tzn. wielkie i jeszcze wieksze mięśnie i to najlepiej bez grama tłuszczu to mażenie większości osób odwiedzających to forum. Niestety 100%-wo skutecznej metody na nabieranie bez tłuszczowej masy nie ma. A przy najmniej ja takiej nie znam. Główną metodą pozostaje w dalszym ciągu nabieranie dużej masy w sezonie przed startowym [...]

Ja tez niedlugo mam zamiar przetestowac ten zestaw , zrobie wlasnie tak jak Dąbek na 6 tygodni. Dąbek a ktos mi mowil ze nie warto brac HMB w lato nie chce mi sie wirzyc cos ze ma to jakis wplyw na dzialanie ale zapytac nie zaszkodzi Borsuk Kucharz